1. apabila kita berenang sama halny dengan
kita membakar banyak kalori dalam tubuh bahkan kalori yang dibakar bisa sampai
24%. selain itu dengan berenang rasa lelahnyapun tidak akan selelah olahraga
melangsingkan tubuh yang berat.
2. membantu membentuk tubuh yang cantik dan
tinggi.
3. bisa membuat warna kulit menjadi lebih
gelap kecoklatan dan seksi
4. membuat tubuh menjadi tinggi semampai
sesuai dengan yang kebanyakan wanita inginkan.
5. membantu mengencangkan otot perut, dada,
paha dan lengan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar